هفت دلیل مهم گزگز مداوم دست و پا رو با هم بررسی کنیم.
زمانی که با احساس آشنای سوزن سوزن شدن یا گزگز پا یا بی حسی در انگشتان مواجه می‌شوید، راه حل بهبود آن به طور معمول آسان است و با تغییر وضعیت و کاهش فشار وارده بر اعصاب این احساس بهبود می‌یابد.
اگر دیابت دارید یا در مسیر ابتلا به این بیماری قرار دارید، باید دقت کنید.
رژیم غذایی شما حاوی ویتامین‌های B بیش از حد یا کم است.
در دوران بارداری، ممکن است موجب برخی علائم خاص شود.
مصرف دارو نیز می‌تواند علت این احساس باشد.
اگر اختلال خودایمنی دارید، باید به آن توجه کنید.
ستون فقرات شما در حال پیر شدن است.
گیرافتادگی عصب نیز می‌تواند مقصر اصلی این احساس باشد.